728x90 월간계획법1 월간 계획법으로 기억력이 2배 좋아지는 뇌과학의 비밀 당신의 뇌가 좋아하는 학습과 기억법으로 일상을 더 효율적으로 만들어보세요안녕하세요 여러분!저도 한때 수많은 할 일과 정보에 치여 살았습니다.중요한 약속을 잊어버리고, 회의 내용이 바로 다음 날 기억나지 않아 당황했던 경험... 다들 있으시죠?특히 월간 계획을 세웠는데도 결국 계획대로 실천하지 못하고 기억조차 나지 않아 좌절했던 순간들이 있었습니다.그런데 뇌과학 관련 연구를 접하면서 우리 뇌가 정보를 저장하고 기억하는 방식에 맞춰 월간 계획을 세우니놀랍게도 기억력이 확실히 향상되는 것을 경험했습니다.오늘은 이 놀라운 변화를 만든 뇌과학 기반의 월간 계획법을 여러분과 공유하려고 합니다.목차 뇌가 정보를 기억하는 방식 뇌과학 기반 월간 계획법의 원리 기억력 향상을 위한 월간 계획 세우기 기억력을 돕는 디.. 2025. 5. 18. 이전 1 다음 728x90
